গর্ভাবস্থায় মায়ের ঘুম ও ঘুমের অবস্থান নিয়ে দশ টিপস
শিশু গর্ভে থাকা অবস্থায় একজন মায়ের ও শিশুর শরীর স্বাস্থ্য ঠিক রাখার জন্য ঘুম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। একজন গর্ভবতী যদি গর্ভবতী যদি ভালোভাবে ঘুমোতে না পারেন তবে...
Read Moreশিশু গর্ভে থাকা অবস্থায় একজন মায়ের ও শিশুর শরীর স্বাস্থ্য ঠিক রাখার জন্য ঘুম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। একজন গর্ভবতী যদি গর্ভবতী যদি ভালোভাবে ঘুমোতে না পারেন তবে...
Read Moreসন্তান ছোট, তাই বলে কি ঘুরতে যাওয়া বারন? নাহ! নিজের ও শিশুর মানসিক স্বাস্থ্য গঠনে শিশুকে নিয়ে বেড়াতে যাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ন। কিন্তু শিশুকে নিয়ে বেড়াতে যাওয়ার...
Read Moreবাংলাদেশের পরিপ্রেক্ষিতে একটি সময় ডে-কেয়ার সেন্টার বা শিশু দিবা যত্ন কেন্দ্রের কোন প্রয়োজনই ছিল না। মায়েদের একমাত্র কাজই ছিলো তার সন্তানের দেখাশোনা করা। কিন্তু সময়...
Read Moreস্বভাবত মানসিক কারণেই গর্ভবতী মায়েদের মাঝে সুন্দর সুন্দর শিশুদের ছবি দেখার প্রবণতা লক্ষ্য করা যায়। এটি তাকে মানসিকভাবে আনন্দিত ও প্রফুল্ল রাখতে সহায়তা করে। আবার কিছু...
Read Moreশিশুরা জন্মের পর দিনের আশি ভাগ সময়ই ঘুমিয়ে কাটায়, এটি খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার। এই ঘুমের স্থায়ীত্বও হয় বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তিন-চার ঘন্টা। সেই কারণেই শিশুর জন্মের পর কয়েকমাস...
Read More