গর্ভকালীন সময়ের খাবারে পাঁচটি অবশ্য কর্তব্য
শুধু নিজের খাবার নয়, গর্ভকালীন সময়ে মা’কে খাওয়ার সাথে সাথে ভাবতে হয়ে কি খাওয়ার ফলে তাঁর সন্তান সর্বাধিক পুষ্টি পেতে পারে এবং মা ও শিশু দুজনেই ভালো থাকতে পারে। তাই ইচ্ছা...
Read Moreশুধু নিজের খাবার নয়, গর্ভকালীন সময়ে মা’কে খাওয়ার সাথে সাথে ভাবতে হয়ে কি খাওয়ার ফলে তাঁর সন্তান সর্বাধিক পুষ্টি পেতে পারে এবং মা ও শিশু দুজনেই ভালো থাকতে পারে। তাই ইচ্ছা...
Read Moreগর্ভবতী মায়েদের বিভিন্ন সমস্যার মধ্যে একটি হলো ঘুমের সমস্যা। অনেকেই অভিযোগ করেন গর্ভকালীন সময়ে তাঁরা ইনসমনিয়াতে ভুগছেন। কিন্তু রাতের পর রাত এভাবে জেগে থাকা কোনভাবেই...
Read Moreশিশুকে সাথে নিয়ে রান্না-বান্না! ব্যাপারটি কি কিছুটা অদ্ভুত শোনাচ্ছে? বেশিরভাগ বাবা-মা’ই তো রান্নার সময়টা শিশুকে দূরে রাখতেই স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে থাকেন। কারন শিশুরা অনেক...
Read Moreবর্তমান সময় মানেই ব্যস্ততার সময়। কিছুতেই যেন কারো ব্যস্ততা কাটে না। আর শহুরে এই জীবনে বেশিরভাগ সময়ই দেখা যায় বাবা-মা দুজনেই কর্মজীবী। আর তাঁদের আদরে ছোট্ট সন্তানটি...
Read Moreপুরো বিশ্বের নজর এখন প্রাণঘাতি ইবোলার দিকে। বিশ্বের বিভিন্ন দেশে এই প্রাণঘাতী রোগ বহু মানুষের মৃত্যুর কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। আতংকে আছে আরো বহু মানুষ। এছাড়া এই রোগ খুব...
Read More