গর্ভকালীন পরিচর্যা বা এন্টিনেটাল চেক-আপ
গর্ভাবস্থায় একজন নারী মা হবার আনন্দে যেমন বিভোর থাকেন ঠিক তেমনি আবার নানান বিপদের কথা ভেবে থাকের শঙ্কিত। সকল গর্ভাবস্থাই আপেক্ষিক ঝুঁকিপূর্ণ অর্থাৎ ঝুঁকির পরিমাণ কম আর...
Read More
মায়ের বুকের দুধ বৃদ্ধির কিছু প্রাকৃতিক উপায়
বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য প্রতিটি চেষ্টাই খুবই মূল্যবান। কারন শিশুর কমপক্ষে এক বছরের খাদ্য হিসেবে মায়ের বুকের দুধ সর্বোৎকৃষ্ঠ। বুকের দুধ শিশুর সকল পুষ্টির চাহিদা...
Read More
গর্ভকালের বিপদসংকেত
একজন গর্ভবতী যদি নিচের কোনো সমস্যায় ভোগেন, তাহলে দেরি না করে চিকিৎসকের শরনাপন্ন হওয়া উচিৎ। কারন, এগুলো অভ্যন্তরীন আরও মারাত্মক কোনো সমস্যার লক্ষণ হতে পারেঃ (১)...
Read More
গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস রোগ
কোনো কোনো মহিলার শুধু গর্ভাবস্থায়ই বহুমূত্র রোগের লক্ষণ দেখা যায়, শিশু জন্মের পর আবার সেই লক্ষ্ণ দূর হয়ে যায়। যে মহিলা স্বাভাবিক অবস্থায় বহুমূত্র রোগে আক্রান্ত ছিলেন...
Read More
গর্ভাবস্থায় ব্যায়াম করা কি নিরাপদ?
সাধারণ জটিলতাহীন গর্ভাবস্থায় অভ্যাসমতো ব্যায়াম চালিয়ে যাওয়া যায়। আগে না করলেও গর্ভকালে নিরাপদে ব্যায়াম কার্যক্রম শুরু করে নিজেকে শক্ত-সমর্থ করে নেয়া উচিৎ। যদি একজন...
Read More
গর্ভবতী মায়ের চাই সুষম খাদ্য
গর্ভাবস্থায় মা ও তার অনাগত শিশুর সুস্থতার জন্য প্রয়োজন একটি সমন্বিত খাদ্য ব্যবস্থা। গর্ভের শিশুর বেড়ে ওঠা নির্ভর করে তার মায়ের পরিমিত খাদ্য ব্যবস্থার ওপর। শিশুর...
Read Moreনির্বাচিত ছবি
