গর্ভকালীন সময়ে শক্তিবর্ধক ছয়টি খাবার
গর্ভাবস্থায় অনেক সময়ই মায়ের শরীর দুর্বল থাকে, মা বিভিন্ন রকমের কাজ করতে শক্তি পান না। তাই মায়ের শরীরে প্রয়োজনীয় সব শক্তি যোগাতে দরকার পুষ্টিকর সব খাবার-দাবার, যা মা ও...
Read Moreগর্ভাবস্থায় অনেক সময়ই মায়ের শরীর দুর্বল থাকে, মা বিভিন্ন রকমের কাজ করতে শক্তি পান না। তাই মায়ের শরীরে প্রয়োজনীয় সব শক্তি যোগাতে দরকার পুষ্টিকর সব খাবার-দাবার, যা মা ও...
Read Moreগর্ভবতী মায়ের চিন্তা-ভাবনা থেকে অনেক ধরনের। সেই সাথে মায়ের মনে কাজ করে নানা রকম ভয়। পরিবারের সকল সদস্যদের উচিত মায়ের বিভিন্ন রকম ভীতি, চিন্তার ব্যাপারে সচেতন থাকা এবং...
Read Moreসন্তান জন্মদানের জন্য গর্ভবতী মা’কে নির্দিষ্ট সময়ে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়ার প্রয়োজন হয়। আর এ ব্যাপারে অনেক মা কিংবা তাঁর পরিবারের সদস্যরা তাড়াহুড়ো করে হাসপাতালে আসেন আর...
Read Moreঅনেক রকমের সতর্কতা থাকার পরেও কিছু কিছু অবস্থা থাকে যার ব্যাপারে আমাদের কিছুই করার থাকে না। মায়ের গর্ভে থাকা অবস্থায় বিভিন্ন জানা-অজানা কারণেই এমন কিছু ঘটনা ঘটতে পারে...
Read Moreহরমোন ও দেহের অন্যান্য পরিবর্তনের ফলে গর্ভকালীন সময়ে মায়ের ত্বকের উল্লেখযোগ্য কিছু পরিবর্তন দেখা যায়। এমন অনেক পরিবর্তন দেখা যেতে পারে যা মায়ের কাছে গ্রহণযোগ্য বা...
Read Moreসন্তান জন্মের পর শিশু সবচেয়ে বেশি পুষ্টি পায় যে খাদ্যদ্রব্য থেকে তা হলো মায়ের বুকের দুধ। কিন্তু শারীরিক দিক থেকে শিশুকে দুধ দেওয়ার ব্যাপারে মায়ের অনেক কিছুই অজানা থেকে...
Read More