মা হবার পরঃ ব্যায়াম এর পূর্বের লক্ষ্যণীয় বিষয়গুলো
মা হবার পর থেকে সবচেয়ে বেশি যে ব্যাপারটি লক্ষ্যণীয় হয় তা হলো একেবারে অনেকটা ওজন বেড়ে যাওয়া। গর্ভকালীন সময়ে বিভিন্ন কারণে এই ওজন বৃদ্ধি ঘটে থাকে। তবে শিশুর জন্মের পর...
Read Moreমা হবার পর থেকে সবচেয়ে বেশি যে ব্যাপারটি লক্ষ্যণীয় হয় তা হলো একেবারে অনেকটা ওজন বেড়ে যাওয়া। গর্ভকালীন সময়ে বিভিন্ন কারণে এই ওজন বৃদ্ধি ঘটে থাকে। তবে শিশুর জন্মের পর...
Read Moreশিশুর প্রথম বছরেই তার শরীর ও মস্তিষ্ক বিকাশের অনেকখানি দিক ফুটে উঠে। এ সময় অস্বাভাবিক কিছু দেখা গেলে অবশ্যই সাথে সাথে ব্যবস্থা নেওয়া উচিৎ। কারণ এই সময় সঠিক সিদ্ধান্ত...
Read Moreগরমটা বেশ জেঁকে বসেছে আজকাল। আমরা বড়রাই নিজেদের ঠিক রাখতে পারছিনা,সেখানে শিশুদের অবস্থা আরো বেশি নাজুক। গরমের নানা অসুস্থতায় আক্রান্ত হচ্ছে শিশুরা। এর মধ্যে ঘামাচির...
Read Moreআমরা সবসময়ই চাই আমাদের সন্তানের সবকিছুতেই ভাল করুক। পড়াশুনা, নাচ-গান সব কিছুতেই যেন আপনার সন্তানের প্রথম হয় সেদিকেই আমাদের নজর থাকে। কিন্তু অনেক সম সাধারণ কিংবা বেসিক...
Read Moreশিশুর ছয় মাস বয়সের পর থেকে শিশুকে বুকের দুধের পাশাপাশি অন্যান্য খাবার দিতে হয় যাতে করে শিশু সঠিক পুষ্টি পেতে পারে এবং এর অনেক বড় একটি অংশ হলো তরল জাতীয় খাবারগুলো। আর এই...
Read Moreএকটি শিশু তার জন্মের পর থেকে দিনের ৮০ ভাগ সময়ই ঘুমিয়ে কাটায়। আর একটি শিশুর জন্য সঠিক এবং পর্যাপ্ত ঘুম খুব বেশি প্রয়োজন। কারণ এর মধ্য দিয়ে শিশুর বিকাশ, সঠিকভাবে বেড়ে উঠা...
Read More