গর্ভাবস্থায় প্রয়োজনীয় ওজন বজায় রাখতে সাতটি টিপস
গর্ভাবস্থায় শিশুর বৃদ্ধির সাথে সাথে সঠিক ওজন বজায় রাখা একজন মায়ের জন্য একান্ত প্রয়োজনীয়। এটি মা ও শিশু উভয়ের সুস্থতা নিশ্চিত করে। তাই গর্ভাবস্থার এই সময়ে একটু একটু করে...
Read More
যেসব লক্ষণ বলে দেয় মায়ের প্রসবের সময় নিকটেই
মা গর্ভকালীন সময়ের সারাটা সময়েই বিভিন্ন রকমের শারীরিক পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে পার করেন। বিশেষ করে তৃতীয় তিন মাসের শেষ দিকে বিভিন্ন সময়ে মা এমন অনেক কিছু অনুভব করেন যা বলে...
Read More
গর্ভাবস্থায় নিরাপদ ব্যায়ামের ক্ষেত্রে দশ করনীয়
গর্ভাবস্থা মানেই যে সারাক্ষণ শুয়ে বসে থাকতে হবে এমন কিন্তু নয়! নিয়ম করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে প্রতিদিন কিছুটা সময় ব্যায়াম, হাঁটাহাঁটির মধে অবশ্যই থাকা উচিৎ যদি না...
Read More
অতিরিক্ত গর্ভকালীন ওজন না গ্রহণ করতে মায়ের করনীয়
ওজনের সমস্যাই অনেক সময় গর্ভকালীন সময়ের সবচেয়ে বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়ায় অনেক নারীর কাছেই। হুহু করে বাড়তে থাকা ওজনটা যেন কোনভাবেই নিয়মের বেড়িতে বাঁধা যাচ্ছেনা। এটি আবার মা...
Read More
সন্তান জন্মদানের জন্য হাসপাতালে যাবার সময় নিতে হবে যে ছয়টি জিনিস
শিশুকে জন্ম দেওয়ার লক্ষ্যে হাসপাতাল যাবার উদ্দেশ্যে রওনা দেওয়ার পূর্বে মায়ের ব্যাগটি খুব ভালোভাবে চেক করে নেওয়া উচিৎ যাতে করে প্রয়োজনীয় কোন জিনিসই বাদ না পরে। সবকিছুর...
Read More
মায়ের গর্ভে যেসব কাজ করে শিশুরা
গর্ভস্থ সন্তান কি করছে, কেমন করে নিঃশ্বাস নিচ্ছে কিংবা খাচ্ছে এসব নিয়ে মায়ের আগ্রহের কমতি থাকেনা। আল্ট্রাসনোগ্রামের আবছা আলোয় যখন শিশুকে দেখা যায় তখন একমাত্র মা’ই জানেন...
Read Moreনির্বাচিত ছবি
