শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোঃ মা ও শিশুর নানা উপকারিতা
মায়ের বুকের দুধ শিশুর শরীরের জন্য এক অতুলনীয় খাদ্য উপাদান। এই বুকের দুধের বিভিন্ন উপাদান শিশুর স্বাস্থ্য রক্ষায়, শিশুর শরীর গঠনে, শিশুর মানসিক স্বাস্থ্য গঠনে সবচেয়ে বড় ভুমিকা পালন করে। চলুন জেনে নেই শিশুকে মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানোর কিছু অতুলনীয় উপকারিতা।
- জন্মের সময় শিশু যদি স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি বা কম ওজন নিয়ে জন্মগ্রহন করে তবে শিশুর অতিরিক্ত ওজন কমাতে, কিংবা ওজনকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে মায়ের দুধ গুরুত্বপূর্ন ভূমিকা পালন করে।
- শিশুর মস্তিষ্ক ভালোভাবে গঠন ও তার কার্যক্রম স্বাভাবিক রাখার জন্য মায়ের বুকের দুধের কোন বিকল্প নেই। শিশুর পরবর্তী সময়ের বুদ্ধিমত্তা অনেকটা এই মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানোর ওপর নির্ভর করে।
- শিশুর দৈহিক গঠন স্বাভাবিক রাখতে, শিশুর সঠিক বৃদ্ধি নিশ্চিত করতেও মায়ের বুকের দুধ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- মায়ের সঙ্গে শিশুর নিবিড় একটি সম্পর্ক গড়ে ওঠে এই দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে। শিশু তার মা’কে আরো ভালো করে চিনতে ও জানতে পারে এই দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়ার মাধ্যমেই।
- শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য মায়ের দুধে রয়েছে গুরুত্বপূর্ন সব উপাদান।
- সঠিকভাবে ও নিয়মিত সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়াতে পারলে মায়ে স্বাস্থ্যও ভালো থাকবে। মা নিজেকে হালকা অনুভব করতে পারবেন।
- মা শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ালে তা অনেক ক্ষেত্রেই জন্ম বিরতিকরন হিসেবে কাজ করে। যতদিন মা শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াবেন ততদিন তা মায়ের অন্য সন্তানের অনিচ্ছাকৃত আগমন থেকে বাঁচায়।
- বুকের দুধ খাওয়ানো সন্তানকে বিভিন্ন শ্বাসকষ্ট জনিত রোগ থেকে রক্ষা করে।
এছাড়াও মায়ের দুধ বিভিন্নভাবে শিশুর অগণিত উপকার করে থাকে যা হয়তো বর্ণনা করে শেষ করা যাবে না। তাই প্রত্যেক মায়ের উচিৎ সন্তানকে সঠিক সময়ে ভালোভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো।
